Ljubitelji piva znaju da je piće najukusnije uz razne zalogaje. Krutoni su jedan od najpopularnijih. Naučite ih kuhati u mikrovalnoj pećnici u korak-po-korak receptu sa fotografijom i uživajte u jelu hrskavih krekera na pivu. Video recept.
Kruh je proizvod svakodnevne uporabe. Za doručak jedemo ga kao sendviče, za ručak - s juhom, a navečer - s onim što smo skuhali za večeru. Kruh je bogat hranjivim tvarima, elementima u tragovima, vlaknima. Međutim, nutricionisti kažu da je bijeli kruh loš za vašu figuru i da se svaki zalogaj taloži u potkožnoj masnoći. Međutim, za mnoge hrana nije hrana bez nje. Iako ga neki odbijaju koristiti. Svježi kruh, zbog prisutnosti velike količine vlakana, ulazeći u želudac slijepi se u grumen, iz kojeg je potrebno dosta vremena za probavu, te je razlog stvaranja viška masnoće. Osušeni kruh se zbog svoje krhkosti mrvi i ne lijepi. Brzo se probavlja i ne ostaje u želucu. Stoga, kako se ne bi ograničila uporaba ovog proizvoda od brašna i ne naškodilo zdravlju, kruh se može koristiti u obliku krekera bez imalo grižnje savjesti. Napravimo danas lagani i jednostavni zalogaj od kruha - krekere!
Osušeni kruh za tijelo bit će mnogo korisniji, a manje štetan. Krutone možete kuhati u pećnici, u tavi na štednjaku i u mikrovalnoj pećnici. Danas ćemo koristiti potonje, jer kuhaju se mnogo brže u mikrovalnoj pećnici nego u pećnici. Krekeri se kuhaju u mikrovalnoj pećnici, slatki i slani. Možete dati prednost slatkim krutonima za mlijeko ili kakao, ili napraviti krutone za juhu ili tost za pivo. Ovisi o odabranoj vrsti kruha i njegovim dodacima.
Pogledajte i kako napraviti krutone ili krutone.
- Kalorijski sadržaj na 100 g - 326 kcal.
- Porcije - bilo koji iznos
- Vrijeme kuhanja - 20 minuta
Sastojci:
Palica - bilo koja količina
Korak po korak priprema krekera u mikrovalnoj pećnici, recept sa fotografijom:
1. Kruh narežite na ploške debljine oko 1 cm. Po želji odrežite koru. Ali možete ostaviti, ali tada će se krutoni pokazati malo grubima.
Od svakog kruha možete napraviti krutone. Za slatke krušne mrvice upotrijebite štrucu. Za krutone upotrijebite ustajalu lepinju i odstajajte 1-2 dana, tako da se tijekom obrade manje mrvi. Raženi kruh je ukusan sa soli i lukom ili solju i češnjakom.
2. Kruh narežite na kocke 1-1,5 cm ili pravokutnike 2,5-3 cm. Pokušajte zadržati komade istim.
3. Kruh stavite u jedan sloj na tanjur za mikrovalnu pećnicu. Po želji posipajte začine, začinsko bilje ili začinsko bilje.
4. Tanjur s kruhom pošaljite u mikrovalnu pećnicu.
5. Svaka mikrovalna pećnica ima svoju snagu, pa kad prvi put pripremate međuobrok, eksperimentirajte s vremenom. Postavite uređaj na najveću snagu, na primjer 850 kW, i uključite mikrovalnu pećnicu na 2 minute. Zatim provjerite krutone. Ako nisu spremni, okrenite ih i postavite mjerač na još 2 minute. Tako ćete krekere spasiti od izgaranja. Postupak ponavljajte dok krutoni ne dobiju željenu konzistenciju.
Gotove krekere skuhane u mikrovalnoj pećnici ohladite i spremite u papirnatu vrećicu na sobnoj temperaturi.
Pogledajte i video recept o tome kako kuhati krutone u mikrovalnoj pećnici.
