Korak po korak recept s fotografijom kompota od sušenih jabuka koji podsjeća na okus djetinjstva. Pročitajte kako ga kuhati u ovom pregledu. Video recept.
Sadržaj recepta:
- Sastojci
- Kuhanje korak po korak
- Video recept
Kompot od suhih jabuka zdrav je i ukusan napitak koji podsjeća na djetinjstvo. U vrtićima i školama redovito se posluživalo za stolom. Nemojmo ga sada zaboraviti. Uostalom, ovo je najjednostavniji recept koji čak i dijete može skuhati. Imajući kod kuće sušilicu, ne možete smotati svježe kompote za zimu. Tako da u bilo kojem trenutku možete skuhati svježe, ukusno i osvježavajuće piće bez upotrebe ključa za šivanje i bez sterilizacije limenki. Vrlo je prikladno. Mirisni kompot zamijenit će štetne i skupe trgovinske sokove i sodu.
Možete pripremiti napitak bez šećera, koji je pogodan za osobe koje mršave i za osobe sa šećernom bolešću. A ako želite, možete raznovrsiti njegov uobičajeni okus. Na primjer, dodajte bobičasto voće, drugo sušeno voće, aromatično bilje. Grožđice, cimet, zvjezdani anis, klinčići, korijen đumbira itd. Savršeni su. Stavite ove začine u juhu nekoliko minuta prije kraja kuhanja.
Vrijedi napomenuti da čak i suhe jabuke sadrže mnoge hranjive tvari i vitamine, poput vitamina C, koji štiti od prehlade, virusnih bolesti i nedostatka vitamina. Posebno je potrebno tijelu u izvan sezone i tijekom hladnog vremena. Osim toga, zahvaljujući drugim vrijednim tvarima, kompot će pomoći u jačanju imunološkog sustava, koristan je za male, trudne i dojilje.
- Sadržaj kalorija na 100 g - 62 kcal.
- Obroci - 1,5 l
- Vrijeme kuhanja - 10 minuta
Sastojci:
- Osušene jabuke - 150 g
- Voda za piće - 1,5 l
- Šećer - 30-50 g ili po ukusu
Korak po korak priprema kompota od suhih jabuka, recept sa fotografijom:
1. Sušilicu stavite u sito i isperite pod tekućom vodom.
2. Premjestite ga u lonac za kuhanje.
3. Dodati šećer. Kuhate li kompot za djecu, možete se suzdržati od šećera. Bolje je na kraju kuhanja staviti žlicu meda u kompot.
4. Napunite sušilicu vodom i pošaljite je na štednjak.
5. Kuhajte na jakoj vatri. Smanjite vatru i kuhajte sušenje 2-3 minute.
6. Sklonite lonac sa štednjaka, zatvorite poklopac i ostavite 1-2 sata da se natapa. Po želji, u ovom trenutku možete dodati razne začine i začinsko bilje za okus pića.
7. Gotov kompot ulijte u čaše i po želji u svaki stavite kuhano sušenje.
Pogledajte i video recept o tome kako napraviti kompot od suhih jabuka.
