Saznajte kako pripremiti učinkovite i prirodne maske za njegu nježne kože vrata kod kuće. Vrat je najdelikatniji dio tijela koji treba pažljivu i redovitu njegu. U potrazi za mladošću i privlačnošću, žene koriste razne kozmetike, ali ne daju uvijek željeni rezultat.
Kako počinje njega kože vrata?
- Kako bi se spriječio nastup preranog starenja kože vrata, ne samo da se mora pravilno liječiti, već i svakodnevno njegovati.
- Svako jutro korisno je raditi jednostavne vodene postupke - hladan mlaz vode usmjeren je izravno u područje vrata. Zatim se koža mora obrisati losionom, koji se mora odabrati uzimajući u obzir tip kože.
- Ljeti se moraju koristiti posebne kreme za zaštitu od ultraljubičastih zraka. Činjenica je da se pojava ranih bora na vratu javlja kao posljedica čestog izlaganja ovom području sunčevoj svjetlosti.
- Prilikom večernjeg skidanja šminke obriše se i vrat jer je kožu potrebno očistiti od prašine nakupljene tijekom cijelog dana. Zatim se nanosi krema ili losion.
- Posebnu pozornost treba posvetiti izboru kreme za vrat. Savršen proizvod možete pronaći u gotovo svakoj trgovini ljepote.
- Krema za vrat mora sadržavati kolagen. Tijelo proizvodi ovu tvar samostalno, ali s vremenom se njegova količina značajno smanjuje. Koža može izgubiti vlagu i elastičnost, pa kozmetolozi preporučuju korištenje proizvoda za njegu koji sadrže kolagen.
Vježba za vrat
Kako bi domaće maske bile mnogo korisnije, preporučuje se redovito izvođenje jednostavnih, ali učinkovitih vježbi za vrat:
- Morate prekrižiti ruke i staviti ih na potiljak, a zatim se glava nagne unatrag - morate ostati u ovom položaju nekoliko minuta.
- Brada se drži rukama, zatim se glava polako spušta.
- U ovom trenutku trebao bi se osjetiti lagani otpor ruku i glave.
- Dok spuštate glavu, lagano je držite rukama.
- Zatim morate leći i nagnuti glavu što je više moguće unatrag, a zatim se ponovno vratiti u početni položaj. Ova vježba se ponavlja nekoliko puta.
- Za toniranje mišića vrata preporučuje se izvođenje sljedeće vježbe - glava se polako okreće 10 puta, prvo u jednom smjeru, a znoji se u drugom smjeru, nakon čega se dramatično naginje natrag i naprijed opet. Vježba se ponavlja najmanje 3 puta.
- Zijevajući, morate to raditi sa zadovoljstvom, jer ovo je također mala vježba za mišiće vrata.
- Morate staviti jednostavnu kemijsku olovku u usta, a zatim početi pisati različita slova u zraku - morate napisati najmanje 10 slova odjednom.
- Usne se izvlače u cjevastom obliku, nakon čega se izvlače samoglasnici - ova jednostavna vježba pomaže u jačanju mišića vrata.
Vježba je izvrstan i učinkovit način za toniranje mišića vrata. No, ne smijemo zaboraviti da je koži potrebna stalna i pravilna prehrana. Da biste to učinili, možete koristiti razne kozmetike, kreme i maske, koje je lako napraviti kod kuće od prirodnih sastojaka. Prednost takvih maski nije samo njihov sastav, već i njihova učinkovitost, jer ne rade ništa gore od skupih markiranih proizvoda.
Recepti za maske za vrat
Ovisno o tipu kože i njezinom početnom stanju, svaka će djevojka moći izabrati savršen proizvod za njegu vrata. Glavna stvar je koristiti samo svježe proizvode za izradu domaćih maski. Ne skladištite ove proizvode predugo, najbolje je to učiniti neposredno prije uporabe.
Maska od peršina
- Za pripremu maske potrebno je uzeti vruće mlijeko (250 ml), peršin (4 žlice).
- Prvo morate dobro oprati i nasjeckati svježi peršin, a zatim pomiješati s mlijekom.
- U dobivenoj tekućini, tkivo se navlaži, nakon čega se nanosi na područje vrata.
- Takav oblog ostavite 30 minuta, jer bi maska trebala dobro zasititi kožu.
- Nakon isteka određenog vremena, tkanina se uklanja, ali ne morate prati vrat.
- Koža bi se trebala sama osušiti, nakon čega se nanosi bilo koja hranjiva krema.
Proteinska maska
- Ovaj kozmetički proizvod priprema se od bjelanjka (1 komad), bilo kojeg ulja (1 žličica) i svježeg soka od limuna, a dodaje se i infuzija limete.
- Sve su komponente pomiješane, s izuzetkom infuzije vapna.
- Gotova maska se nanosi na područje vrata i ostavi da djeluje 15 minuta.
- Ostaci proizvoda isperu se toplom vodom, zatim se vrat ispire infuzijom vapna.
Parafinska maska
- U vodenoj kupelji parafin se zagrijava dok ne postigne temperaturu prihvatljivu za kožu.
- Tekući parafin nanosi se u vratu u debljem sloju (ne manje od 1,5 cm).
- Nakon 20 minuta, smrznuti parafin pažljivo se uklanja s vrata.
- Cijeli tečaj sastoji se od 15 postupaka koji se rade 3 puta tjedno. Nakon pauze od nekoliko mjeseci provodi se ponovljena terapija.
Led za vrat
- Morat ćete se opskrbiti kalupima ili vrećicama za led.
- Običnu vodu možete zamrznuti, ali najbolje je za to pripremiti izvarak od listova kamilice, lipe, peršina ili breze.
- Izvrstan je tretman za nježnu kožu vrata. Bit će dovoljno koristiti 1 kocku leda dnevno.
Hranjiva maska za jaja
- Za pripremu maske, uzmite žumanjak (1 kom.), Tekući med (1 žličica), Bilo koje ulje (1 žličica), Raženo brašno (2 žlice. L.).
- Sve se komponente miješaju dok se ne dobije malo gusta kaša.
- Gotovi sastav nanosi se na kožu vrata i ostavlja 30 minuta.
- Nakon navedenog vremena, ostaci proizvoda se isperu toplom vodom.
- Ovaj kozmetički postupak savršeno omekšava kožu i hrani je korisnim tvarima.
Maska od kvasca
- Ovaj kozmetički proizvod sadrži vruće mlijeko (2 žlice), kvasac (10 g), jaje (1 kom.), Sok od limuna (5-6 kapi), raženo brašno i škrob (koristi se za zgušnjavanje maske).
- Sve se komponente temeljito miješaju dok se ne dobije homogen sastav.
- Masa se nanosi na kožu u tankom sloju.
- Ostaci proizvoda se isperu nakon 20 minuta.
- Redovita uporaba ove maske vraća tonus nježnoj koži vrata, a idealna je i za masne tipove.
Vitaminska maska
- Ova maska je napravljena od mrkve, raženog brašna i kiselog vrhnja.
- Mrkvu naribati na sitno rende.
- Zatim se svi sastojci miješaju dok se ne stvori homogena gusta masa.
- Dobiveni sastav nanosi se na područje vrata i ostavlja 30 minuta.
- Nakon navedenog vremena, ostaci proizvoda se isperu toplom vodom.
Ovu masku korisno je redovito raditi tijekom zimskog razdoblja, jer u ovo doba godine nježna koža vrata treba dodatne vitamine, zbog čijeg nedostatka gubi zdravu nijansu i sjaj.
Koža vrata vrlo je nježna pa kozmetolozi preporučuju nanošenje svih maski posebnom četkom, zahvaljujući kojoj se sastav ravnomjerno raspoređuje po površini i dobro upija pore.
Prilikom nanošenja hranjive ili hidratantne kreme trebali biste koristiti samo nježne masažne pokrete prstima, ali ne smijete ni lagano tapšati. Posebnu pozornost treba posvetiti području brade - morate nježno masirati i potapšati. Korištenjem ovih tehnika možete spriječiti pojavu dvostruke brade i značajno smanjiti njezine manifestacije, ako takav problem već postoji.
Maske za vrat protiv bora
Pojava bora na vratu ne izgleda baš privlačno, jer to nisu samo mali nabori, već poprečni krugovi oko njega. Bore mogu ženu učiniti starijom, stoga je potrebno što prije započeti borbu protiv starosnih promjena kože. Za to možete koristiti domaće maske koje se lako pripremaju.
Korištenje svježih krastavaca
Krastavac ima izvrsna svojstva protiv starenja, hidrataciju i čišćenje. Zato se preporučuje da se tanke kriške krastavaca nanose oko oboda vrata otprilike jednom tjedno, a zatim fiksiraju zavojem. Nakon 30 minuta oblog se mora ukloniti, nakon čega nije potrebno ispirati kožu.
Maska od breskve
Svježa breskva ima izvrsna nutritivna svojstva. Za njegu kože vrata morate uzeti zrelo voće, zgnječiti vilicom kako biste napravili voćnu kašu, a zatim pomiješati s malom količinom juhe od kamilice.
Rezultat je jednostavna, ali učinkovita kozmetička maska čija redovita uporaba može značajno smanjiti pojavu bora.
Omoti
U kozmetologiji postupak omotavanja zauzima posebno mjesto jer stvara učinak kupke. Da biste to učinili, morate uzeti bilo koje eterično ulje (po mogućnosti iz obitelji koštica), malo ga zagrijati. Zatim se krpa od gaze namoči uljem, koje se mora omotati oko vrata, učvrstiti slojem polietilena i staviti topli šal.
Oblog se ostavlja 60 minuta, nakon čega se može ukloniti. Ako se ovaj postupak provodi redovito, uskoro će se koža doslovno transformirati, a pozitivni rezultati bit će vidljivi već nakon prvog omota.
Kontrastna masaža
Morat ćete uzeti 2 šalice, u jednu uliti ledenu, a u drugu vruću vodu, nakon čega obje tekućine lagano posolite. Zatim se uzme čisti ručnik i navlaži u vrućoj vodi, zatim ga morate uzeti za različite krajeve i dobro ga potapšati po vratu, počevši od područja brade.
Zatim se koraci ponavljaju, ali sada se ručnik smoči u ledenoj vodi. Ovaj postupak se ponavlja najmanje 7 puta. Na kraju isperite kožu hladnom vodom, a zatim nanesite bilo kakvu hidratantnu kremu.
Ako redovito radite takvu kontrastnu masažu (1-2 puta tjedno), ne samo da možete izgladiti postojeće bore, već i smanjiti pojavu dvostruke brade.
Kozmetička glina
Za pripremu ovog proizvoda uzmite malu količinu kozmetičke gline i pomiješajte je s kurkumom. Rezultat bi trebao biti ne previše gusta masa. Proizvod se nanosi tankim slojem na područje vrata, ostavlja se pola sata. Nakon navedenog vremena, ostaci maske se isperu hladnom vodom. Ovaj postupak se mora raditi nekoliko puta tjedno.
Svježi sir
U borbi protiv dubokih bora na vratu pomoći će mješavina svježeg sira s negaziranom mineralnom vodom. Komponente se miješaju dok se ne dobije homogena masa, zatim se sastav nanosi na prethodno očišćenu i navlaženu kožu vrata. Nakon 20 minuta, ostaci maske se isperu hladnom vodom.
Sve gore navedene maske, savjete i trikove testiralo je na desetke žena. Njihova glavna prednost nije samo jednostavnost pripreme i korištenja prirodnih sastojaka, već i pozitivan rezultat, koji se očituje nakon nekoliko postupaka.
Recepti za učinkovite maske za vrat u sljedećem videu:
