Pobačaj i posljedice tragičnog događaja za ženu. Članak će dati upute o tome kako preživjeti rani i kasni pobačaj. Rođaci žrtve te okolnosti također će dobiti savjet kako uzdržavati majku koja je izgubila dijete. Pobačaj kod žena je muka ako je neuspjela majka sanjala dijete. U tom razdoblju svog života žrtvi će biti teško da sama dovede svoje osjećaje u red. Posljedično, postavlja se pitanje što učiniti u tragičnoj situaciji koja je nastala.
Značajke psihološkog stanja žene nakon pobačaja
Žena koja nije mogla podnijeti dijete doživljava čitav niz negativnih emocija. Ne zna kako živjeti nakon pobačaja, te ulazi u neku vrstu začaranog kruga. Nakon zapažanja stručnjaka, to se može okarakterizirati na sljedeći način:
- Utrnulost … Neke žene, nakon tragedije, padaju u pravi trans. Nalikuju zombijima koji ne zaboravljaju disati i jesti samo na podsjetnik. Takvo stanje govori o zaštitnoj reakciji živčanog sustava propale majke na tugu koja se dogodila. Svaka žena drugačije reagira na pobačaj, pa utrnulost ne bi trebala iznenaditi blisko okruženje pogođenog člana obitelji.
- Depresija … Gubitkom djeteta većina žena potpuno gubi interes za život. Nekima to prolazi relativno brzo, ali manje jake osobe mogu ostati u sličnom stanju godinama. Žena je doživjela veliku psihičku traumu pa je zabava neće privlačiti još dugo.
- Tražeći samoću … Postoje ljudi kojima je, poput zraka, potrebna podrška voljenih osoba kada su podnijeli stres. Međutim, ne postoje identični subjekti, pa će i model ljudskog ponašanja nakon tragedije također biti drugačiji. Ovdje poanta uopće nije u temperamentu, jer često žena melankoličnog temperamenta lakše doživljava tugu nego eksplozivna kolerična dama.
- Ponavljajući se bijesi … Postoje ljudi koji su u početku skloni takvom ponašanju kad se pojavi i najmanja nevolja. Gubitak djeteta može ženu ovog tipa učiniti izvorom beskrajnih suza i vriskova. Međutim, mirne žene nisu uvijek u stanju hrabro podnijeti takav udarac sudbine.
- Zlovolja za cijeli svijet … Djevojci ili dami zrelije dobi nakon pobačaja vrlo je teško promatrati igrališta i parove koji hodaju s kolicima. Osjećaj nepravde jednostavno proždire nesretne žrtve gubitka djeteta, koje gube kontrolu nad svojim postupcima.
- Manična agresija … S ovim konceptom odmah se prisjećamo filma Curtisa Hansona, kada trudna supruga ginekologa i pokretač seksualnog uznemiravanja u odnosu na svoje štićenice gubi dijete. U budućnosti počinje strašna igra, u igri je život glavnog tužitelja požudnog liječnika. Radnja je slična remek -djelu američkog filma i ruskom analognom "Platit ćete za sve". Posljedično, takvi slučajevi postoje i nije ih moguće odbaciti.
Opisane reakcije pobačaja nisu identične, ali mogu uključivati nekoliko gore navedenih. Što je više podudarnosti s izraženim, to je opasnije stanje žene koja je izgubila željeno dijete. Manična agresija, s druge strane, može učiniti od nekada slatke žene stvarnu prijetnju sigurnosti ljudi.
Stimulansi depresije u žene nakon pobačaja
Kao što znate, drvo može razbuktati pravu vatru iz relativno slabe vatre. Stoga je potrebno pozabaviti se čimbenicima koji izazivaju pogoršanje emocionalnog stanja žene nakon pobačaja:
- Utišavanje problema … Neki ljudi iz unutarnjeg kruga žrtve počinju se ponašati kao da se ništa nije dogodilo nakon životne tragedije. Smatrajući se iskusnim psiholozima, pokušavaju nesretnoj ženi pokazati da se nije dogodilo ništa strašno. Govor o tome da ćete imati više djece može dovesti žrtvu u stanje trajne depresije. Čine to u najboljoj namjeri, što donosi upravo suprotan rezultat.
- Sebičnost unutarnjeg kruga … Hladnoća muža ili roditelja nakon tragedije koja se dogodila može značajno utjecati na psihološko stanje žene koja je izgubila dijete. Neki od rodbine žrtve zapravo ne razumiju zašto je incident izazvao takav odjek u obitelji. Ne nalazeći potrebnu podršku među rodbinom i prijateljima, neuspjela majka tone u depresiju, iz koje se tada može izvući samo uz pomoć stručnjaka.
- Osuda drugih … Nema ništa gore kada umjesto suosjećanja žrtva koja je izgubila dijete čuje neprestane prijekore. U ovom slučaju mogu reći sve što žele i kome mogu smisliti nešto. Svijet nije bez ljubaznih ljudi, pa je propala majka u stanju čuti dovoljno o svojim ovisnostima tijekom trudnoće, o nepoštivanju dnevne rutine i zanemarivanju mudrih savjeta baka na ulazu. Sarkazam u ovom slučaju krije u sebi vrlo ozbiljan problem, kada žena nakon pobačaja započinje depresiju nakon "pranja kostiju".
- Primjer sretnih obitelji … Kad je za vas sve u redu, želite se od srca radovati drugima. Izuzetak su revni zavidnici i žučni ljudi, koje gorko muči prosperitet drugih. Ako je žena izgubila dijete, tada njezina psiha često ne može vidjeti svoje prijatelje s djecom, susjede s bebama i samo strance s rastućim potomstvom. Ne vrijedi osuđivati žrtvu, jer takve slike koje se pojavljuju pred njezinim pogledom nanose neuspješnu majku akutnu bol.
- Stvari koje podsjećaju na trudnoću … Svi smo ponekad žrtve nostalgije za nečim ili osjećamo utjecaj déjà vu -a. Svaki predmet koji je na bilo koji način povezan s tragičnim okolnostima koje su se dogodile može izazvati muke u ozlijeđenoj osobi. Zastrašujuće je zamisliti stanje žene koja je izgubila dijete kad vidi pozitivan test trudnoće spremljen u memoriji, prvi ultrazvučni pregled ili bebi miraz.
- Čitanje knjiga i gledanje filmova na slične teme … Upoznavanje s pričama koje se odnose na temu pobačaja bit će velika greška za žrtvu tragedije. Ne možete sipati sol na ranu jer se ovaj proces može pretvoriti u dugotrajni mazohizam. Komedije u ovom slučaju također su neprikladne kada je žena, nakon što je izgubila svoj dragi san o djetetu, spremna danima tugovati zbog onoga što se dogodilo.
U svim tim slučajevima ne pojavljuje se uvijek pogrešno ponašanje žrtve tragedije, a često postoji i čudan položaj bliskog kruga žrtve u odnosu na ono što se dogodilo. Posljedično, žena ostaje sama sa svojim problemima, ne nalazeći podršku obitelji i prijatelja.
Kako pravilno oporaviti ženu nakon pobačaja
Instinkt samoodržanja uvijek bi trebao tjerati osobu da izađe iz ove kritične situacije. Potencijalna majka, koja svoje novorođenče nikada nije mogla priviti srcu, ponekad mora sama odlučiti što će učiniti nakon pobačaja.
Savjeti za žene s ranim pobačajem
Pitanje koliko je lakše podnijeti gubitak djeteta nije točno jer je sve vrlo individualno kad se nešto dogodi. Čak i nekoliko tjedana nakon začeća, neke žene počinju emocionalno osjećati nerođeno dijete. Kad embrij umre, trebali bi poslušati preporuke psihologa kako preživjeti rani pobačaj:
- Uklanjanje osjećaja krivnje … Gubitak djeteta prije 12. tjedna trudnoće nije tako rijedak. Posjetite li odjel u kojem žene čuvaju, možete vidjeti veliki broj njih upravo u ovom trenutku. Neki od njih ne uspijevaju postići željeni rezultat, pa se ne biste trebali mučiti mislima o posebnosti svog slučaja.
- Uzimanje dopusta … Empatija kolega može biti vrlo kontradiktorna i nepredvidiva, što će samo pogoršati stanje žrtve. Ako su bliski ljudi spremni podržati ženu, bolje je da ostane kod kuće unutar svojih zidova. Nakon potpunog tjelesnog oporavka možete si priuštiti promjenu okoline sa svojom voljenom osobom, što je vrlo često korisno.
- Razgovor s prijateljima u nesreći … Ništa ne ujedinjuje ljude poput slične tragične situacije u njihovom životu. Neuspjeh u ranoj trudnoći češći je od kasne trudnoće. Slijedom toga, čak je i u bliskom okruženju realno pronaći prijatelja koji je doživio takvu tugu. Između pogođenih strana, međusobno razumijevanje razvija se prilično brzo, što će u budućnosti pomoći da se malo smanji bol i razočaranje zbog gubitka željene bebe.
- Metoda samohipnoze … Bob Dates, koji svoj posao prakticira dvadeset i pet godina, preporučuje korištenje ovog posebnog alata. Savjetuje vam da uzmete nekoliko listova papira i na njih napišete instalacijske rečenice. Svi se oni odnose na činjenicu da je osoba učinila sve kako treba i sve će biti u redu. Žena koja je izgubila dijete mora priložiti ove upute svojim najposjećenijim mjestima u kući.
- Vođenje dnevnika … Neki će ljudi pomisliti da je ova metoda pomalo djetinjasta. Međutim, u stara vremena, prilično ozbiljni pojedinci povjeravali su svoje misli i osjećaje dnevniku. Kada danju pišete o svojim iskustvima, ne morate se prilagođavati mišljenju javnosti, a pritom ostati sami. Žena koja je pretrpjela životnu tragediju i povukla se u sebe može svu gorčinu svog gubitka povjeriti jednostavnom papiru.
- Pripreme za novo začeće … Definitivno se to ne bi trebalo dogoditi u bliskoj budućnosti nakon onoga što se dogodilo, stoga je potrebno pričekati sljedeći pokušaj da postane majka. Također biste trebali pažljivo proučiti koji su negativni čimbenici izazvali rani pobačaj. Neće naštetiti konzultirati se s iskusnim ginekologom i genetičarom, jer nekim neiskusnim djevojkama ni ne pada na pamet prijaviti se u antenatalnu kliniku sve do 12 tjedana nakon začeća. Posljedica je pobačaj kao rezultat neodgovornog odnosa prema čak i planiranoj trudnoći. Morate voljeti svoje tijelo i ono što se u njemu može početi razvijati. Dakle, pri prvim znakovima trudnoće potrebno je hitno posjetiti ginekologa i vjerovati nadzoru stručnjaka.
Savjeti za žene nakon pobačaja u kasnoj trudnoći
Ako se pošteno raspravljamo, onda ako je majka već osjetila kretanje svoje bebe u sebi, tada se njezin gubitak osjeća vrlo oštro. U tom slučaju trebate zaštititi svoju psihu što je moguće pouzdanije na sljedeće načine koje preporučuju stručnjaci:
- Razgovarajte sa sličnim temama … Internet je izvanredan po tome što nudi mnogo mogućnosti u pružanju informacija. Među predloženim proizvodima možete pokupiti forum na kojem je pitanje kako preživjeti kasni pobačaj. U stvarnom životu malo je vjerojatno da će žena pronaći toliko prijatelja u nesreći s takvim problemom. Na sličnom forumu imat će priliku razgovarati o svom duševnom stanju s istim propalim majkama. Osim toga, žrtvu nesretnih okolnosti mogu potaknuti priče o tome kako je dijete ubuduće sigurno rođeno nakon pobačaja.
- Rekreacija … Ne samo da je duša nakon kasnijeg gubitka djeteta podvrgnuta ozbiljnom iskušenju koje je snašlo ženu. Tijelo je također doživjelo značajan stres, jer je već bilo spremno za reprodukciju djeteta. Stoga je potrebno privremeno ograničiti tjelesnu aktivnost i omogućiti tijelu da se potpuno vrati u normalu.
- Privremeno odbijanje spolnog odnosa … Ako dugo ne govorite o fizičkom oporavku ženskog tijela nakon gubitka djeteta, trebali biste razmisliti o svom psihološkom stanju. Vrijedno je pričekati neko vrijeme s intimnom vezom kako bi mentalne rane zacijelile. Osim toga, kako pokazuje praksa, ponovljena trudnoća vrlo je nepoželjna nakon tragičnih događaja.
- Pažljiv odabir sugovornika … Svi znamo za što je naš unutarnji krug ponekad sposoban. Rođaci, kako kažu, ne biraju se, ali nakon kasnog pobačaja morate se zaštititi od bliskih ili iskreno zlih ljudi. Ne možemo se svidjeti apsolutno svima, stoga tajni ili eksplicitni zlobnici s oštrom riječju (navodno u potpori) mogu nanijeti značajnu štetu psihi žrtve okolnosti.
- Otkrivanje razloga pobačaja … U ranim fazama takva se nesreća događa mnogo češće, pa biste trebali razumjeti što se dogodilo. Dva puta ustati na istom grablju vrlo je neozbiljan čin. Ako su kronične bolesti uzrok pobačaja, morate se ozbiljno pobrinuti za svoje zdravlje. Kad liječnik ne može utvrditi uzrok onoga što se dogodilo, onda to uopće nije alarmantan znak, već potvrda slučajne slučajnosti.
- Prestanak potrage za krivcima … Nakon borbe ne mašu šakama pa ne biste trebali postati anđeo osvete. Vrlo često nesretne majke ispunjavaju sve instance pritužbama pokušavajući kazniti liječnike. Istodobno, napokon se iscrpljuju i podvrgavaju svoj živčani sustav ozbiljnoj kušnji.
- Pomoć za sirotište … Čovjeku u tuzi teško je osjećati se ugodno u blizini bogatih i sretnih ljudi. Poanta u ovom slučaju nije ljutnja ili zavist, već elementarni osjećaj samoodržanja. Kad srce krvari, jednostavno je nerazumno zahtijevati bilo što od oštećene strane. Djeca koja su napustili roditelji također su nesretna na svoj način, pa neće izazvati napad akutne melankolije u nesretne žene nakon pobačaja. Praksa pokazuje da je zabilježeno mnogo slučajeva kada par izgubi vlastito dijete i odvede dijete iz sirotišta.
- Odbijanje ili ograničavanje loših navika … Kasni pobačaj poguban je udarac po žensku psihu. Međutim, utapanje tuge u vinu početak je kraja svake ljudske prirode. Alkohol ne otupljuje patnju, već je jednostavno modificira na neko vrijeme, donoseći dodatne probleme.
- Pomoć psihoterapeuta … Ako žena ne zna kako preživjeti pobačaj, tada bi se trebala obratiti nadležnom stručnjaku. Ne morate odmah žuriti po savjet prvom šarlatanu na kojeg naiđete. Vrlo je malo dobrih iscjelitelja duša, ali morate pokušati pronaći pravog profesionalca. Isti forum s mišljenjima posjetitelja ili preporukama mudrih ljudi iz užeg kruga pomoći će u potrazi.
Kako se ponašati kod žene koja podržava nakon pobačaja
Rođaci i prijatelji trebali bi biti vrlo taktični u pogledu emocionalnih iskustava žene koja je izgubila dijete. Psiholozi su razvili neke načine kako pomoći neuspješnoj majci:
- Minimum razgovora o pobačaju … Kao što je gore spomenuto, ne možete u potpunosti sakriti problem, koji je prepun ozbiljnih posljedica. Međutim, jednostavno je nedopustivo provesti sate razgovarajući sa nesretnom ženom na temu "što ako", "da je drugačije" i "zašto". Ovo su tri kategorična "ne" za voljene osobe koji zaista žele pomoći dragoj osobi da preživi krizu.
- Organizacija zajedničkog dokolice … Naravno, ne radi se o odlasku u noćni klub kako bi pokušali razveseliti ženu slomljenog srca. Neće plesati, smijat će se predloženim šalama na rubu histerije, a na kraju takvog događaja jednostavno će mrziti organizatore takve publikacije. Najbolje će djelovati večeri s obitelji koje će se temeljiti na gledanju pozitivnih filmova i razgovorima o neutralnim temama. Moguće je posjetiti javna mjesta, ali prije toga bliski ljudi moraju unaprijed pažljivo proučiti predloženi program.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom … Liječnička tajna nije otkazana, ali ginekolog neće odbiti razgovarati s djetetovim ocem. Tijekom razgovora trebali biste jasno saznati kako pomoći svojoj zahvaćenoj srodnoj duši. Ona sama, u stanju strasti ili omamljenosti, ne razumije preporuke stručnjaka, što joj u budućnosti može nanijeti značajnu štetu.
Kako preživjeti pobačaj - pogledajte video:
Pobačaj u bilo kojoj fazi trudnoće vrlo često žene baca u ponor očaja i protestira protiv onoga što se dogodilo. Ako je propala majka vrlo snažna osoba po principu glavnog lika filma "Prohujalo s vihorom", tada će se i sama nositi s katastrofom koja ju je zadesila. U suprotnom ćete morati potražiti pomoć od voljenih osoba koje će vam pomoći vratiti mentalnu snagu. Međutim, uvijek i svugdje potrebno je zapamtiti da se život daje jednom i da se mora živjeti dostojanstveno i plodonosno.
