Sportska prehrana 2024, Svibanj

IGtropin: najbolji moderni steroid

IGtropin: najbolji moderni steroid

Ovaj članak će vam reći koji lijek možete koristiti za istovremenu izgradnju mišićne mase i sagorijevanje potkožnog masnog tkiva. Pročitajte i primijenite praktične smjernice

Brzina apsorpcije proteina

Brzina apsorpcije proteina

U članku se opisuju prednosti i nedostaci proteina s različitim stopama apsorpcije

Peptidi u bodybuildingu

Peptidi u bodybuildingu

Danas ćemo se usredotočiti na peptide i njihovu ulogu u sportu. Što su peptidi, čemu služe, postoje li kontraindikacije za njihovu uporabu - o svemu tome saznat ćete iz članka

Steroidi za dobivanje mišićne mase

Steroidi za dobivanje mišićne mase

Ovaj članak pruža informacije o lijekovima koji mogu pomoći u povećanju mišićne mase i povećanju snage

Kako povećati osjetljivost na inzulin

Kako povećati osjetljivost na inzulin

Niska osjetljivost na inzulin može dovesti do dijabetesa. Kako se može povećati ovaj pokazatelj?

Najbolji anabolički steroidi

Najbolji anabolički steroidi

Mnogi sportaši odabiru kemijski ciklus. Dakle, vrijeme je da saznate koji su steroidi sigurniji i učinkovitiji. Ocjena najboljih lijekova - u ovom članku

Pripreme za pumpanje

Pripreme za pumpanje

Kako bi povećali volumen mišića ili postigli učinak pumpanja, bodybuilderi su spremni učiniti sve za to. Do kakvih ekstrema idu sportaši, a što ne smiju naučiti ćete iz ovog članka

Kako povećati apetit

Kako povećati apetit

Članak opisuje uzroke smanjenog apetita i navodi mogućnosti rješavanja problema. Također ćete naučiti zašto ključ uspjeha u bodybuildingu 50% ovisi o prehrani

Prehrambeni program za sportaše

Prehrambeni program za sportaše

Da bi sportaši postigli svoje ciljeve, uravnotežena prehrana važna je kao i steroidi i naporan rad u teretani. O tome kako bi trebao izgledati prehrambeni program za sportaše, mi

Blokatori masti u sportskoj prehrani

Blokatori masti u sportskoj prehrani

Zašto tijelo nastoji sačuvati ugljikohidrate za energiju i postoje li učinkovite metode za borbu protiv tjelesne masti? O tome ćete saznati čitajući članak do kraja

Sagorjevači masti za izgradnju lijepog tijela

Sagorjevači masti za izgradnju lijepog tijela

Što su sagorjevači masti i čemu služe? Kakav učinak imaju? O svemu tome naučit ćete iz članka

Steroidi: korist ili šteta

Steroidi: korist ili šteta

Nakon čitanja članka, početnici i iskusni sportaši moći će se upoznati s dobro obrazloženim činjenicama koje se odnose na upotrebu AC-a i sportske farmakologije

Testosteronski flaster Androderm: hormonska "hitnost"

Testosteronski flaster Androderm: hormonska "hitnost"

Koju ulogu testosteron igra u tijelu čovjeka? Što je Androderm testosteronski flaster i čemu služi? Odgovore na ova i mnoga druga pitanja pronaći ćete u članku

Ecdysteron: upute za uporabu

Ecdysteron: upute za uporabu

Članak opisuje što je ekdisteron, za što se koristi u sportu i koje su njegove dopuštene doze

Letrozol i Anastrozol u bodybuildingu

Letrozol i Anastrozol u bodybuildingu

U članku ćete dobiti praktične savjete o tome kako pravilno uzimati PCT lijekove nakon uzimanja steroida

Proviron u bodybuildingu

Proviron u bodybuildingu

U ovom ćete članku naučiti kako pravilno koristiti Proviron tijekom uzimanja steroida i tijekom PCT faze

Prehrana za rast mišića

Prehrana za rast mišića

Za normalan rast mišića morate unositi 20-30 grama proteina dnevno. Gdje ćete nabaviti potrebnu količinu ovog elementa, naučit ćete iz članka

Oxandrolone (Anavar) u bodybuildingu

Oxandrolone (Anavar) u bodybuildingu

U ovom ćete članku pronaći detaljan opis lijeka "Oxandrolone", a naučit ćete i kako ovaj anabolički lijek djeluje na žene i muškarce

Eritropoetin u sportu

Eritropoetin u sportu

Članak je posvećen hormonu eritropoetinu i njegovoj uporabi u sportu

Krom pikolinat za mršavljenje

Krom pikolinat za mršavljenje

Članak opisuje prednosti i nedostatke tvari koja se naziva kromov pikolinat. Saznajte kako je krom koristan za sportaše i ljude koji vode zdrav način života

Metenolon

Metenolon

U ovom ćemo članku govoriti o Metenolonu - najsigurnijem steroidu s izraženim anaboličkim indeksom

Sustanon 250 - za povećanje testosterona

Sustanon 250 - za povećanje testosterona

Članak opisuje prednosti i nedostatke jednog od najpopularnijih anaboličkih lijekova našeg vremena - Sustanon 250

Oprez: Lažni steroidi

Oprez: Lažni steroidi

Nedavno se na tržištu steroida pojavio veliki broj krivotvorina. Kako ih prepoznati tema je današnjeg razgovora

Tečaj za izgradnju mišića trenbolona

Tečaj za izgradnju mišića trenbolona

U članku se opisuju karakteristike jednog od najmoćnijih steroida u suvremenoj sportskoj farmakologiji. To su različiti oblici trenbolona

Bodybuilderi vegetarijanci

Bodybuilderi vegetarijanci

Vegetarijanstvo dobiva na popularnosti. Među bodibilderima ima i sportaša koji su se odrekli mesa. Kako izgleda prehrana sportaša vegetarijanca i je li moguće izgraditi mišićnu masu na biljci

Kompleks glukozamin kondroitina

Kompleks glukozamin kondroitina

U ovom ćete članku naučiti kako obnoviti zglobove i ligamente pomoću kompleksa glukozamin kondroitina

Jesu li steroidi opasni?

Jesu li steroidi opasni?

Kakav je učinak steroida na tijelo? Ova tema već dugi niz godina zabrinjava sportaše. Danas ćemo razbiti mitove o anaboličkim steroidima i odgovoriti na glavno pitanje: koliko su takvi lijekovi opasni?

Boldenone: tečaj za misu

Boldenone: tečaj za misu

Saznajte iz članka kako pravilno sastaviti anabolički tečaj Boldenona i izgraditi nevjerojatnu mišićnu masu

Bodybuilding i prehrana

Bodybuilding i prehrana

Prehrana je sastavni dio trenažnog procesa sportaša. Stoga ćemo danas govoriti o zahtjevima za program prehrane za bodybuildere

Asparkam u bodybuildingu

Asparkam u bodybuildingu

Ovaj članak detaljno opisuje svojstva lijeka Asparkam i daje preporuke za njegovu uporabu u bodybuildingu

Ljekarnički adaptogeni

Ljekarnički adaptogeni

Članak detaljno opisuje lijekove koji nisu anabolički. Možete ih kupiti u bilo kojoj ljekarni kako biste povećali napredak u obuci

Steroidi za žene

Steroidi za žene

Članak govori o tome kako sastaviti pravi tečaj za žene, koji neće uzrokovati nuspojave, već će samo pomoći u izgradnji mišića i povećanju snage

Andriol

Andriol

Andriol se na tržištu steroida pojavio relativno nedavno. Mnogi sportaši žele znati više o njemu. Danas ćemo razmotriti dozu i opseg lijeka

Omega-3 u bodybuildingu

Omega-3 u bodybuildingu

Omega-3 masne kiseline bit će izvrstan pomoćnik svakoj osobi. Prednosti i nedostaci, ispravne doze - sve ćete to pronaći u našem članku

Polinezasićene masne kiseline

Polinezasićene masne kiseline

Koje namirnice sadrže omega-3 i omega-6 kiseline i koja je njihova uloga u ljudskom tijelu-o tome ćete saznati čitajući članak

Anabolički androgeni steroidi

Anabolički androgeni steroidi

Što su anabolički androgeni steroidi? Zašto i zašto ih treba koristiti? Iz našeg članka dobit ćete najpouzdanije informacije u tom smislu

Okus i kvaliteta proteina

Okus i kvaliteta proteina

U članku se raspravlja o tome kako naučiti razlikovati kvalitetu proteina i kako odrediti sastav dodatka

Lijekovi protiv estrogena

Lijekovi protiv estrogena

Aromatizacija može uzrokovati mnogo problema sportašima. Danas ćemo govoriti o lijekovima koji mogu zaustaviti pretvaranje steroida u estrogene

Loše navike i sport

Loše navike i sport

Kakav učinak alkohol ima na ljudsko tijelo? Zašto je pušenje opasno? Mogu li anabolički steroidi biti od pomoći? Odgovore na ova i mnoga druga pitanja pronaći ćete u našem članku

Glikogen

Glikogen

Članak pruža detaljne informacije o ulozi glikogena u trenažnom procesu sportaša i prosječnog posjetitelja teretane