Prekrasan desert za doručak ili popodnevni čaj - pečene jabuke s zobenom kašom i grožđicama u mikrovalnoj pećnici, koje se skuhaju u nekoliko minuta. Kreativnost, korisnost, jednostavnost. Ukusno, jednostavno, brzo. Korak po korak recept s fotografijom. Video recept.
Što je doručak - brz, ukusan i najvažnije sladak. Lako je pronaći pristojnu zamjenu za jutarnje zobene pahuljice. Pečene jabuke s punjenjem u mikrovalnoj pećnici brzo se skuhaju i jedu s velikim zadovoljstvom i apetitom. Proces kuhanja ne zahtijeva mnogo napora. Jabuke je potrebno samo staviti u pećnicu ili mikrovalnu pećnicu, a kuhinja je ispunjena ugodnom aromom, pojavljuje se mirisni komad kućne udobnosti koji zagrijava kuću svojom toplinom. Iako takav desert prema ovom receptu možete kuhati i u multivarku s načinom Pečenje ili deserti. Pečene jabuke smatraju se zdravim zimskim desertom, što vas savršeno razveseli. Iako se može kuhati tijekom cijele godine, i ne brinite o figuri.
Danas kuhamo pečene jabuke s zobenom kašom i grožđicama u mikrovalnoj pećnici. U ovoj će deliciji uživati svi: hrskava kora, kombinacija aroma jabuke, slatkih grožđica i hranjivih zobenih pahuljica. Po želji možete dodati cimet, hrskave orahe, karamel od meda itd. Takav zdrav i hranjiv međuobrok sa šalicom kakaa ili čaja s okusom svidjet će se svim članovima obitelji! Ovo je savršen desert za one koji žele izgubiti višak kilograma, koji se pridržavaju pravilne prehrane i vole zdrave slatkiše.
Pogledajte i kako pržiti jabuke u tijestu.
- Kalorijski sadržaj na 100 g - 89 kcal.
- Obroci - 1
- Vrijeme kuhanja - 7 minuta
Sastojci:
- Jabuke - 1 kom. velika veličina
- Grožđice - 1 žličica
- Zobene pahuljice - 1 žlica
Korak po korak kuhanje pečenih jabuka s zobenom kašom i grožđicama u mikrovalnoj pećnici, recept sa fotografijom:
1. Uzmite jabuke zelenih sorti, guste i elastične. Ove će dobro zadržati oblik kad se peku. Žute i crvene sorte vrlo su mekane i mogu se pretvoriti u bezobličnu masu. Operite voće i osušite ga papirnatim ubrusom. Jabuci odrežite stabljiku i očistite kutiju za sjeme.
2. Jabuku napunite instant zobenom kašom.
3. Zatim dodajte grožđice. Ako je jako gusto, prethodno ga poparite kipućom vodom 5 minuta da se natopi.
4. Punjenu jabuku prekrijte poklopcem koji ste odrezali.
5. Stavite jabuku u prikladan oblik kako se ne bi prevrnula tijekom kuhanja.
6. Jabuke pošaljite u njegovu mikrovalnu pećnicu na 5 minuta snage 850 kW. Ako je snaga mikrovalne pećnice različita, prilagodite vrijeme pečenja jabuka s zobenom kašom i grožđicama. Konzistencija jabuke trebala bi biti mekana, dok bi plod trebao zadržati oblik i ne puzati.
Pogledajte i video recept kako kuhati pečene jabuke s zobenom kašom, medom i orašastim plodovima.
